Чем занимается сексолог и когда он нужен

Обращение к психологу уже воспринимается как норма, но поход к сексологу все еще кажется чем-то странным. Немногие пары идут к нему в случае интимных проблем, а большая часть людей смутно представляет себе, зачем вообще нужен этот специалист. Это врач, психотерапевт или кто-то еще?

Чем занимается сексолог?

Обычно сексолог – это специалист с медицинским образованием, который дополнительно прошел психотерапевтическую подготовку. Как врач он может выписывать лекарства и назначать лечение. К нему стоит сходить, если есть подозрения, что проблемы в постели связаны с физиологическими или психологическими нарушениями. Он занимается вопросами:

• снижения или усиления полового влечения;
• расстройствами эрекции и возбуждения;
• беспричинной боли при половом акте;
• неправильного формирования сексуальности;
• нарушений эякуляции, отсутствия оргазма.

Если корень сексуальных расстройств лежит в эмоциональной сфере, можно обратиться к сексологу-психологу, у которого нет медицинского образования. Он помогает паре прийти к компромиссу в интимной жизни или наладить ее в кризисных ситуациях. Сексолог-психолог будет полезен для партнеров с разной половой конституцией. Также к нему можно обратиться:

• после измены или событий, травмирующих сексуальность;
• если пропало сексуальное желание на фоне скуки, привыкания к партнеру;
• когда хочется внести больше разнообразия в интимную жизнь;
• при недостатке уверенности в постели, снижении самооценки;
• синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи;
• проблемах в постели во время беременности, пременопаузы.

Если нет понимания, к какому специалисту идти, лучше обратиться к сексологу с медицинским образованием. При отсутствии проблем, требующих лечения, он направит пару к психологу или психотерапевту, при проблемах с половым здоровьем – к андрологу, урологу или гинекологу. Иногда может потребоваться помощь сразу нескольких специалистов. В редких случаях людям с проблемами в интимной сфере необходим сексопатолог. Кто это такой и что лечит?

Чем отличается сексолог от сексопатолога?

Оба специалиста работают с нарушениями в интимной сфере. Но сексопатолог занимается более узкими вопросами, которые попадают в категорию половых извращений, патологий сексуальности. К ним относят такие нарушения как гомосексуализм, фригидность, вуайеризм, фетишизм, сексуальный садизм, импотенция, задержка или преждевременное сексуальное развитие, др. В зависимости от ситуации работа может вестись с обоими партнерами или с одним из них.

Когда стоит обращаться к сексологу?

Чаще всего к специалисту приходят пары в кризисные периоды брака или романтических отношений. Сексолог помогает восстановить нормальную половую активность в семье, когда один или оба партнера чувствуют отстраненность, дефицит внимания, потерю привлекательности. Подобные ситуации часто наблюдаются в периоды семейных кризисов: спустя 1-2 года после заключения брака, вскоре после рождения ребенка, на 3, 5, 7, 10-м годах совместной жизни.

Однако этим работа сексолога не ограничивается. Он может быть полезен людям разного возраста:

1. На старте половой жизни. Этот период достаточно непростой для представителей обоих полов. Сексолог порекомендует, как справиться с неуверенностью, поможет избавиться от чувства стыда, неловкости, скорректировать половое поведение, расскажет о вариантах контрацепции.
2. При планировании семьи. Настойчивое желание завести ребенка зачастую нарушает интимные отношения между супругами. Сексолог порекомендует, как сохранить комфортную сексуальную жизнь и избежать охлаждения в этот период. Также его помощь будет полезной при психологическом бесплодии.
3. В период беременности и после родов. Будущим родителям часто приходится отказываться от интимных отношений из-за опасений насчет ребенка. После рождения малыша сохранять половую активность становится еще сложнее. Сексолог подскажет, как не потерять роли супругов и не раствориться в родительстве.
4. При изменениях гормонального фона. Мужчина часто сталкивается со снижением либидо после 30-35 лет, что связано с падением уровня тестостерона. У женщин этап гормональной перестройки приходится на более поздний период – после 45 лет. В это время советы сексолога помогут скорректировать половое поведение и сохранить сексуальную активность.

Индивидуальные консультации сексолога требуются женщинам, страдающим вагинизмом, нимфоманией, фригидностью, отсутствием влечения или оргазма. Мужчины чаще обращаются к специалисту по поводу преждевременной или затянутой эякуляции, эректильной дисфункции.

Как понять, что нужен сексолог?

Колебания сексуального желания естественны при длительной совместной жизни. Они могут быть вызваны стрессовыми ситуациями, дефицитом сна, изменениями гормонального фона, другими причинами. Большинство таких нарушений проходят самостоятельно и обращения к специалисту не требуют. О том, что нужен сексолог, говорят следующие признаки:

• один или оба супруга заинтересованы в физической близости на стороне;
• пропало сексуальное желание у одного или обоих в паре, нет влечения к партнеру;
• мастурбация заменяет половую жизнь с любимым человеком, становится более значимой;
• появилось навязчивое желание заниматься виртуальным сексом;
• проблемы в интимной сфере влияют на другие аспекты совместной жизни, становятся причиной охлаждения, размолвок;
• есть ощущение, что партнер не удовлетворен сексуальными отношениями, хотя утверждает обратное.

Нормальная половая жизнь в паре требует вовлечения обоих партнеров. Если проблемы в интимной сфере появились у одного, вскоре их почувствует и второй. Поэтому рекомендуется обращаться к специалисту вдвоем. Если же второй партнер против, стоит получить хотя бы индивидуальную консультацию.

Чего ждать от посещения сексолога?

Зачастую люди боятся обращаться к специалисту по интимным нарушениям, не зная, что ждет их во время приема. На самом деле в консультации сексолога нет ничего пугающего. Основная часть работы будет посвящена беседе. Врач расспросит о проблемах, жалобах, задаст уточняющие вопросы. Медицинский осмотр проводится согласно протоколам и не отличается от стандартных процедур у других специалистов.

Помимо лекарственной терапии, пациенту могут быть рекомендованы секс-терапевтические упражнения. Выполнять их в кабинете врача не придется: все техники отрабатываются дома. Сексолог дает лишь объяснения и рекомендации. Также может применяться психотерапия:

• поведенческая;
• психоанализ;
• телесно-ориентированная;
• когнитивная;
• групповая и др.

После первой консультации пациенту может быть назначено обследование. Оно необходимо для исключения физических причин проблемы. Одни и те же нарушения половой сферы могут быть связаны как с внутренними заболеваниями, так и с психологическими факторами. Обычно сексолог рекомендует сдать анализы на гормоны, провести исследование крови, сделать УЗИ органов малого таза. Иногда требуются консультации узких специалистов.

Как и в любом деле, если есть проблема, ее нужно решать, и секс не исключение. Совместная работа со специалистом поможет быстрее и эффективнее решить сексуальные проблемы.