Милая, не сегодня: почему мужчина отказывается от секса

Отказ женщины от секса из-за усталости или иных причин считается делом обычным. А вот нежелание мужчины заниматься любовью воспринимается неоднозначно. Предполагается, что он должен быть готов всегда и охотно переходить к интиму. А если не хочет, значит что-то не так – в отношениях либо со здоровьем. Так ли это на самом деле? И можно ли повлиять на ситуацию?

Почему мужчина не хочет секса: топ причин

Прежде всего стоит признать, что у каждого человека бывают минуты усталости или сильной загруженности, когда «навалилось все и сразу». В такие моменты просто не до секса, даже если девушка интересна. Поэтому паниковать после разового отказа не стоит: возможно, именно сегодня так «сошлись звезды». Мужчина не то, чтобы против, он просто не хочет здесь и сейчас. В такой ситуации стоит подождать: не исключено, что все сложится.

Другое дело, когда парень оказывает знаки внимания, демонстрирует интерес, но близости упорно избегает. Или эпизодический секс время от времени случается, но он чаще отказывается, чем хочет повторить. В чем тут может быть дело? Почему мужчина не проявляет активность?

Он трудоголик

Успешный успех – главный современный тренд. А для мужчин бизнес нередко становится делом всей жизни. Он выкладывается по полной, чтобы преуспеть в работе, а на личное не остается ни времени, ни сил.

У него слабая половая конституция

Некоторым парням достаточно одного полового акта в неделю, и с этим ничего не поделать. На раннем этапе отношений он может быть более активным, но со временем вернется к комфортному режиму. Если мужчина не хочет близости 3-5 дней после секса, а потом охотно откликается на приглашения, возможно, природа просто не одарила его сильным либидо.

Он пока не готов

Романтики, мечтающие найти одну единственную, все еще существуют. Возможно, это именно тот самый редкий экземпляр, не желающий форсировать события.

Похожая ситуация может сложиться, если он неправильно читает намеки. Неопытные парни бывают настоящим тугодумами по части интимных знаков. Придется либо говорить напрямую, либо ждать, пока сообразит.

У него зависимость

Вариантов масса – он игроман, беттор, страдает алкоголизмом, зациклен на порно и мастурбации, сильно увлечен спортом или творчеством. Как и в случае с трудоголизмом, вся энергия расходуется на другие задачи.

Боится брать ответственность

Некоторые парни сознательно избегают близости, опасаясь связывать себя обязательствами. За спиной у такого мужчины может стоять властная мама или травмирующий опыт. Если в его речи проскальзывают фразы про «продажных женщин» и «неблагодарную» бывшую, вероятно, проблема в инфантильности.

Почему мужчина больше не хочет секса?

Намного сложнее понять причины охлаждения в постели в постоянных отношениях. Ситуация, когда количество половых актов постепенно уменьшается, знакома многим парам. А вот внезапный переход от страсти к воздержанию может насторожить. Разлюбил? Нашел другую? Планирует развод? Такой исход не исключен, но избегать близости можно и по другим причинам.

Серьезные заболевания

Вариантов много – от депрессии до проблем с сосудами. Чаще всего к снижению либидо приводят болезни щитовидной железы, гормональные нарушения, патологии простаты, сахарный диабет, ожирение, атеросклероз, воспалительные и инфекционные заболевания малого таза. В группе риска – мужчины старше 35-40 лет.

Перманентный стресс

Если партнер постоянно не высыпается, трудится от зари до зари, выглядит нервным или уставшим, нужно искать способы его разгрузить. Для качественного секса необходимо расслабление, а стресс этому не способствует.

Последствия лечения

Некоторые виды лекарств провоцируют проблемы с либидо и эрекцией. В список нежелательных для потенции медикаментов входят антидепрессанты, средства для снижения давления, транквилизаторы, ряд антибиотиков и гормональных препаратов.

Нездоровый образ жизни

Гиподинамия, злоупотребление спиртным и курением, сидячая работа, нерациональное питание – все это предпосылки к потере эрекции и ослаблению либидо. Риски увеличиваются при наличии хронических заболеваний.

Разлад в отношениях

Если отказ от интима совпал с крупной ссорой или периодом отчуждения, наладить сексуальную жизнь поможет примирение или разговор по душам. Часто это решает проблему, хотя не любые отношения можно спасти.

Эректильная дисфункция

Возможно, избегать близости его побуждает неспособность совершить половой акт. Если ночные эрекции сохранены, можно попробовать утренний секс. Если он отстраняется при любых намеках на интим, нужна консультация сексолога или психолога.

Что делать, если мужчина не хочет секса?

Разумнее всего вызвать партнера на откровенный разговор и выяснить причину. Но не всегда мужчина готов рассказать, почему не хочет заниматься сексом. Отговорки могут быть самыми разными: «устал», «не выспался», «нет настроения», «некогда», «а вдруг дети услышат». Настаивать не стоит, попробуйте проверенные временем способы.

1. Займитесь собой. Несмотря на многочисленные анекдоты на тему мужской невнимательности, ухоженным женщинам вызвать желание у безынициативного супруга намного проще.
2. Привлекайте партнера к здоровому образ жизни. Предложите совместные прогулки, походы в спортзал или бассейн. Скорректируйте рацион, дополните меню афродизиаками и витаминами, следите за режимом сна.
3. Добавьте красок в интим. Подразните его сексуальным образом, организуйте романтический вечер, соблазните откровенными сообщениями. Предложите попробовать секс-игрушки, ролевые игры, эротический массаж, презервативы и смазки со вкусами.

Если он по-прежнему не проявляет интереса к сексу, возможно отношения себя исчерпали либо у мужчины проблемы, озвучивать которые он пока не готов. Если он отказывает женщине только в близости, но охотно откликается на ласки и поцелуи, шанс наладить интимную жизнь есть.