Как разнообразить секс

Нередко случается, когда пара живет вместе уже долгое время, отношения в постели становятся все реже и однообразнее. Домашняя рутина, работа, дети отнимают много сил и времени, из-за чего секс отходит на последний план.

Мы собрали для вас самые лучшие советы, чем можно разнообразить интимную жизнь с мужем и как обновить былую страсть в отношениях.

Действенные способы разнообразить секс:

1. Измените расписание, выделите время только для вас двоих. Отдайте детей бабушкам, а сами проведите время наедине. Выйдите из дома, погуляйте, сходите поужинать, подарите друг другу внимание и заботу. Уж поверьте, если Вы любите друг друга, такой вечер непременно закончится особенным сексом.
2. Сделайте это не в том месте и не в то время, как обычно. Странный совет, но именно рутинность и какая-то привычка в постели снижает влечение и делает секс скучным. Дразните друг друга, иногда уклоняйтесь от любви по обычаю!
3. Начните первой. Вы будете удивлены, как на самом деле это нравится мужчинам.
4. Обратитесь к Камасутре. Иногда вначале может быть неудобно и смешно, но потом вы точно найдете что-то «свое».
5. Рассказывайте о своих желаниях и спрашивайте о том, что нравится партнеру. Никто не умеет читать мысли, поэтому важно подсказать, направить. Это сделает вас еще ближе, и вы сможете раскрыть друг друга совершенно по-другому.
6. Не забывайте про безопасность. Любое разнообразие не должно нарушать сексуальную безопасность и причинять вред здоровью. Используйте качественные презервативы, если вы с партнером не планируете беременность, и гель-смазки для увлажнения.
7. Пробуйте новое! Это могут быть разные позы или секс-игрушки (есть игрушки созданные специально для пар или с дистанционным управлением), анальный или оральный секс, различные смазки и интересные презервативы. Например, по-особенному происходит секс, когда у кого-то из партнеров завязаны глаза — из-за этого другие органы чувств становятся гораздо острее. А лубриканты с разными вкусами привнесут оригинальность и необычность (к примеру, Massage gel & Lube Cherry с ароматом и вкусом вишни подарит незабываемое наслаждение друг другом).
8. Сделайте эротический массаж. Прикосновения, поцелуи и слова — это то, что превращает просто секс именно в близость с любимым. Обращайте внимание на мелочи, которые могут направить вас в нужное русло: язык тела, выражение лица, реакцию партнера. Вечер будет незабываемым, если Вы возбудите своего партнера поглаживаниями с тонизирующим массажным маслом от бренда Masculan!
9. Поиграйте в постели. Те пары, которые время от времени устраивают ролевые игры, редко расходятся. Ведь это привносит яркость и разнообразие в отношения, вы каждый раз можете быть разными. Возбуждает как раз ощущение новизны и запретности — на этом основана работа нашего мозга. Не откажите себе в удовольствии арестовать любимую девушку или вылечить своего партнера нетрадиционным способом. Будьте открыты к экспериментам!
10. Примите ванну вместе — такой способ близости дает широкий простор для творчества.
11. Не забывайте о комплиментах — это повышает самооценку и делает отношения крепче. Любому из нас хочется слышать приятные слова в свой адрес.
12. Создайте романтическую обстановку: когда в последний раз вы зажигали свечи, включали любимую музыку, использовали ароматы, которые возбуждают? Располагающая атмосфера и возбуждающая обстановка помогает реализовать все ваши сексуальные фантазии.
13. Сексуальное белье: мужчины любят глазами, поэтому по достоинству оценят соблазнительное нижнее белье. Балуйте мужа!
14. Посетите секс-тренинги или сексолога. Отношения и секс — это сфера, в которой также нужно развиваться и учиться чему-то новому.  Раньше это было трудно представить, но сейчас тема сексуального образования и развития очень актуальна. Вы будете удивлены, насколько интересно познавать науку секса в теории, а потом закреплять ее на практике. Как разнообразить интимную жизнь, могут подсказать специалисты.
15. Следите за интимным здоровьем. Для мужчин при ослаблении эрекции необходимо обратить внимание на состояние простаты, женщинам полезно делать упражнения Кегеля для поддержания интимных мышц в тонусе и также обследоваться при возникновении какого-то дискомфорта.

Если вы решили разнообразить секс, попробуйте следовать этим советам, не бойтесь экспериментировать и удивлять. Это поможет сохранить, укрепить страсть и влечение, расширить взаимопонимание и улучшить интимную жизнь. Ваш партнер обязательно оценит!