Полезен ли оргазм при беременности и как он влияет на здоровье?

Супруги, ожидающие малыша, часто избегают секса, опасаясь причинить вред ребенку или спровоцировать преждевременные роды. В других парах отказ жены от близости может тяжело переживаться мужем, что становится причиной конфликтов и обид. Однако гинекологи и сексологи единодушны в своем мнении: интимные ласки во время беременности не только разрешены, но даже желательны.

Доказано, что активная половая жизнь и качественные оргазмы благотворно влияют на маму и плод, а в некоторых случаях занятия сексом будут полезны для подготовки тела к родам. Избегать вагинального проникновения придется только в последний месяц беременности, а также при наличии противопоказаний, о которых сообщит врач. Основные причины запрета – угроза прерывания или наличие у партнера инфекционных заболеваний. В остальных случаях отказываться от интимных удовольствий не нужно.

Почему во время беременности хочется секса?

Многие женщины отмечают, что возбуждение в период ожидания малыша становится сильнее, а оргазмы интенсивнее. Больше всего хочется интима во втором триместре беременности, в то время как ранний и поздний сроки меньше располагают к близости. В чем секрет повышения либидо у будущей мамы и когда заниматься сексом полезнее?

После зачатия в женском организме начинается гормональная перестройка, которая стимулирует влечение. Ближе к середине срока желание ласки усиливается за счет притока крови к половым органам, расширения матки и увеличения клитора. Благодаря таким изменениям секс во время беременности становится продуктивнее: многие женщины получают яркие оргазмы, а некоторые именно в этот период испытывают удовольствие впервые. Способствует романтическому настрою и возможность безопасной близости: наконец можно забыть о контрацепции и насладиться чистым контактом с любимым.

Самый подходящий период для интимных развлечений – второй триместр. В это время у будущей мамы проходит ранний токсикоз, который присутствует у многих женщин, живот еще не мешает полноценной близости, а муж не боится навредить ребенку. Однако заниматься сексом при хорошем самочувствии можно и в начале беременности, и на поздних сроках. Ограничить половые контакты рекомендуется только за 2-3 недели перед родами.

Чем полезен оргазм при беременности?

Качественный секс в целом позитивно влияет на здоровье женщины, стимулируя кровообращение, тонизируя мышцы, снимая напряжение и раздражительность. Во время беременности у оргазма появляются новые полезные эффекты:

1. Гормон окситоцин, выделяемый в момент разрядки, оказывает мягкое стимулирующее действие на мускулатуру матки, тонизируя и укрепляя ее. Легкие сокращения можно считать своеобразной тренировкой перед родами, которые безопасны при отсутствии угрозы прерывания.
2. Простагландины, входящие в состав спермы, способствуют созреванию шейки матки. К концу беременности она должна смягчиться и приоткрыться, однако так случается не всегда. Некоторым женщинам простагландины вводят искусственно, если признаков готовности к родам нет, а срок уже подошел. Натуральная стимуляция во время оргазма, сопровождающаяся повышением мышечного тонуса, может оказаться полезнее и эффективнее. Ограничение касается только ситуаций, когда плодный пузырь уже разорвался или есть подозрение на инфекцию у партнера.
3. Беременная женщина чувствует себя уязвимой, поэтому особенно нуждается в поддержке и заботе мужа. Окситоцин, выделяемый на пике удовольствия, вместе с чувством удовлетворения приносит спокойствие, снижает тревожность и раздражительность. Также занятия сексом помогают будущей маме избавиться от сомнений в своей привлекательности.

Преимущества регулярной близости очевидны. Поэтому на вопрос можно ли беременным заниматься сексом, ответ будет положительный: не только можно, но и нужно. Разумеется, с учетом самочувствия и рекомендаций врача. Отказаться от половой активности стоит только за 2-3 недели до родов, заменив традиционные ласки приятным общением с мужем и расслабляющим массажем с гипоаллергенными маслами.

Полезен ли оргазм для ребенка?

Самочувствие малыша, находящегося в утробе матери, напрямую завит от ее состояния. Полезные эффекты, которые получает беременная, позитивно сказываются и на здоровье плода:

• благодаря сокращению стенок матки улучшается циркуляции крови в плаценте, что способствует качественному обеспечению питательными веществами и кислородом.
• гормоны удовольствия, выделяемые организмом матери в момент разрядки, распространяют свое действие и на малыша.

Однако злоупотреблять сексуальной активностью не стоит. Чтобы не спровоцировать повышенный тонус, интенсивные техники лучше на время отложить. Особенную осторожность стоит соблюдать при риске прерывания: до снятия угрозы о половой жизни придется забыть.

Какой секс можно во время беременности?

На ранних сроках допустимы любые виды близости за исключением излишне утомительных. Со второго триместра придется подстраиваться под особенности положения, чтобы исключить давление на живот:

• оптимальная поза во время беременности – удобные и комфортные «ложки», когда оба партнера лежат на боку и не испытывают напряжения. Она обеспечивает женщине чувство защищенности, не вызывает тревоги у будущего отца и позволяет легко стимулировать клиторальную зону для получения яркого оргазма.
• поза «наездница» полезна для контроля глубины и угла проникновения, однако увеличивает нагрузку на женщину. Из-за высокой двигательной активности ее не рекомендуется практиковать слишком часто, чтобы не повредить будущей маме.
• коленно-локтевые позиции допустимы с оговоркой на комфорт беременной. Чтобы исключить напряжение, можно подкладывать мягкие подушки под грудь и живот.

Можно ли беременным заниматься оральным сексом? Этот вопрос задают многие пары, ожидающие малыша, считая такие практики более безопасными и непринужденными. Некоторые супруги даже заменяют ими вагинальное проникновение, когда врач рекомендует воздержание из-за риска выкидыша. Но это неправильное решение.

Большинство сексологов сходятся во мнении, что куннилингус провоцирует более сильное возбуждение и активнее повышает тонус матки. При этом польза от классического проникновения исключена, так как сперма не попадает во влагалище. При отсутствии ограничений злоупотреблять оральным сексом не рекомендуется, а при угрозе преждевременных родов от него точно стоит отказаться.