Женский организм — это уникальная, удивительно созданная система со своими загадочными процессами. Порой только в зрелом возрасте женщины начинают понимать свою физическую индивидуальность, знать, что действительно приносит удовольствие. Давайте попробуем раскрыть все секреты женского оргазма, чтобы Вы могли исследовать и узнать себя лучше.
Основные виды оргазмов у женщин:
- Клиторальный: массаж и прикосновения к клитору, который имеет множество нервных окончаний, приносят настоящее удовлетворение и быстрый оргазм у многих женщин. Является самым простым и быстрым.
- Вагинальный: стимуляция точки G на передней стенке влагалища, которая находится выше входа на 3-5 см, способствует мощному приливу крови, что приводит к незабываемым ощущениям. По статистике лишь треть женщин в отношениях испытывают этот вид оргазма.
- Глубокий вагинальный оргазм: во влагалище находится несколько эрогенных точек, стимуляция которых может привести к сокращению всей матки и получению максимального наслаждения.
- Цервикальный оргазм: так называют оргазм шейки матки: возможен при глубоком проникновении, когда пенис достает до шейки, и чаще всего происходит в совокупности с другими видами оргазма. Самая простая поза, в которой можно достичь маточного оргазма – это когда женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди.
- Анальный: такой секс нравится не всем, но есть женщины, которые испытывают огромное наслаждение от такого проникновения. Информация для сравнения: количество нервных окончаний на один квадратный сантиметр в анальном проходе в несколько раз выше, чем во влагалище. Но важно помнить, что для анальных ласк необходимо соблюдать определенные правила: обязательно с лубрикантом и в презервативе (попробуйте гель-смазки и ультра прочные презервативы Ultra Strong от бренда Masculan)!
- Смешанный: возникает при стимуляции нескольких эрогенных зон. Чем больше зон задействовано, чем мощнее оргазм испытывает женщина.
- Струйный: некоторые женщины могут испытывать такой же оргазм, как и у мужчин. Чаще всего достигается поглаживанием и стимуляцией области клитора и мочеиспускательного канала. Достичь сквиртинга в паре можно только в позах с глубоким проникновением, при этом размер «достоинства» мужчины имеет значение.
- Оргазм от стимуляции сосков: грудь у женщин чувствительна и ласки этой эрогенной зоны способны принести удовольствие не меньше, чем остальные виды оргазмов.
- Коргазм: наслаждение от выполнения физических упражнений, в которых задействованы мышцы живота и таза.
- Сонный оргазм: эротические фантазии во сне у некоторых женщин могут привести к оргазму. Такой вид оргазма может наблюдаться и у мужчин.
- Множественный оргазм: это особенность наслаждения, на зависть мужчинам, доступна только женщинам: они могут получать оргазмы одним за другим.
Как видите, видов женского оргазма достаточно много, поэтому женщины, которые говорят, что не могут испытывать оргазм, скорее всего, просто не знают, что именно приносит наслаждение и каким образом достигнуть его. Ни в коем случае не имитируйте оргазм, лучше исследуйте свои чувствительные зоны, научитесь понимать свое тело.
Что важно знать о женском оргазме
- До оргазма доводит мозг (импульс в головном мозге приводит к выработке дофамина, который дает ощущение удовольствия и наслаждения), все остальное: продолжительность и техника секса, размеры полового члена партнера, близость и открытость в отношениях и т.п. играют второстепенную роль.
- Удовольствие и оргазм женщины имеет значение, именно поэтому не стоит его имитировать, чтобы сделать приятное партнеру или из-за других причин. Для женщины и ее организма удовлетворение и наслаждение в постели также важны, как и для мужчины. Если женщина не получает оргазм постоянно, накапливается обида, разочарование, чувство вины и другие эмоции, которые потом рано или поздно дают о себе знать. К тому же отсутствие удовлетворенности сказывается и на здоровье женщины.
- Главный фактор для достижения женского оргазма — это психологический комфорт женщины. От того, насколько комфортно и счастлива женщина в отношениях с партнером, зависит ее свобода и открытость в сексуальном плане. Об этом говорит и статистика: в постоянных, полноценных отношениях оргазм испытывают около 70% женщин, а вот при случайных сексуальных контактах этот процент снижается до 49%.
- Оргазм у женщин отличается от мужского: он длиннее, он может быть множественным, он может быть разным.
Почему женщина не может достичь оргазма: основные причины
- Стереотипы из кино и порно: на экранах обычно все постановочно, с бурными эмоциями, быстро. А ведь женщины все разные и удовольствие в сексе, оргазм может быть разным по ощущениям, продолжительности и интенсивности. Научитесь чувствовать свое тело, понимать свою сексуальность.
- Критика и неприятие своего тела, внешности. Закомплексованная женщина не может до конца раскрыться в постели, ей трудно получить удовольствие. Пока вы не полюбите и не примете свое тело, вы не сможете максимально насладиться процессом.
- Строгое воспитание, религиозные взгляды. Такие женщины обычно воспринимают секс как что-то запретное и позорное, и чувствуют свою вину за свое сексуальное желание и наслаждение.
- Психологические травмы, насилие или неприятный первый опыт. Такие вещи не проходят бесследно, женщина не может на 100% доверять партнеру.
- Физиологические аспекты: гормональные изменения, воспалительные процессы, последствия хирургических операций и тяжелых родов. Здесь важно дождаться полного восстановления, а также регулярное посещение врача.
- Стресс и усталость. Психологический настрой и возможность расслабиться для женщины очень важны.
Прием лекарств: некоторые из них (к примеру, антидепрессанты) снижают либидо.
Как можно помочь себе и своему партнеру, чтобы достичь оргазма
- Исследуйте свое тело, эрогенные зоны. Расслабьтесь в душе или ванне, с помощью масла или лосьона начните прикасаться к своему телу, сосредоточьтесь на том, чтобы узнать, какие ласки приятны и какие участки тела наиболее чувствительны к прикосновениям.
- Мастурбируйте для того, чтобы лучше понимать свое тело и процесс оргазма изнутри. Подойдите к этому процессу основательно: используйте лубриканты, секс-игрушки, возбуждающий фактор (фильм, музыка и т. п.).
- Говорите о своих сексуальных желаниях с партнером. Мужчины часто не понимают, что нужно делать, чтобы женщина испытала оргазм. Хорошо, если вы уже узнали свое тело и свои желания, когда вы можете подсказать своему партнеру, направить.
- Не бойтесь экспериментировать: открывайте для себя новые позы, изменяйте обстановку, пробуйте новое в постели (секс-игрушки, разные виды ласк и т. п.)
Каждая женщина может испытывать все виды оргазма, поэтому важно, чтобы вы научились получать наслаждение от секса, по-настоящему расслабляться в постели. А уж поверьте, если женщина счастлива в сексуальных отношениях, то она счастлива и во всех остальных сферах!
Другие новости
Что такое женская сексуальность? На этот вопрос по-разному ответят мужчины и совсем по-другому ответят многие женщины.
На сегодняшний день внутриматочные методы контрацепции достаточно распространены.